Tu es sur le point de recevoir le coup de ta vie

La leçon d'autodéfense d'aujourd'hui sera plus pratique.

Je vais te montrer quoi faire.

Donc si quelqu'un vient vers toi, tu peux le mettre dans le petit étranglement à l'arrière et l'amener au sol.

Alors tu peux le rendre meilleur si tu verrouilles tes jambes et que tu serres.

Ça fait presque une bonne balançoire.